江蘇鎮江：實踐“公園20分鐘” 增綠降碳的公園里人與自然“雙向奔赴”

春天，正是百花齊放時。近日，記者路過江蘇鎮江九華山路時，看見一面薔薇花墻前，聚集了很多拍照的市民，大家臉上都洋溢著笑容。花墻對面，城市綠地上，有孩童在奔跑，有老人在散步，有年輕人坐著發呆。記者不禁想起最近很火的“公園20分鐘”理論。

記者搜索發現，“公園20分鐘”理論與發表在《國際環境健康研究雜志》上的一篇論文相關。該論文研究顯示，只要每天到公園待上20分鐘，即便不做運動也能讓人的狀態變得更好、更輕松。

“公園20分鐘”為現代人提供了一種積極生活的方式。同時也證明，良好生態環境是最普惠的民生福祉。

能否實踐“公園20分鐘”，前提得看公園是否“觸腳可及”。近年來，落實“雙碳”行動過程中，鎮江市不斷增綠，建設美麗鎮江。不難發現，行走城市中，能待“20分鐘”的地方，越來越多。

兩年前，北京琪哥夫婦離開繁華奪目的首都，在鎮江開啟旅居人生。在白龍湖公園，他們感嘆這么好的街心公園居然免費；在南山步道，他們震驚城市里也能鳥鳴不絕；在租住的公寓里，他們驚嘆站在陽臺就能看到南山滿目蔥蘢……采訪時，琪哥告訴記者，鎮江隨處可見綠色，城市公園也很多，非常宜居。

看似偶然到來的高光時刻，其實是布局已久的人與自然“雙向奔赴”。

改造提升、生態修復、見縫插綠……在鎮江市，那些大大小小的生態空間正在為了市民的獲得感，悄悄蝶變。小而多、小而美、小而精的城市綠色空間不斷拓展，為市民提供了更多綠色好去處。

鎮江文旅集團下屬的市城市綠化工程養護處負責鎮江市多處口袋公園的建設工作。工程師張磊介紹：“口袋公園主要是為了服務周圍小區居民，面積不大，但為群眾提供一個休閑娛樂的新去處，既是民生工程，也能彰顯城市品質。”張磊表示，口袋公園有效推動城市生態空間與生活空間的有機融合，讓人民群眾在高質量發展中更好享受高品質生活。

與此同時，這些城市景觀還暗藏了許多“附加值”，比如綠地降碳、滑坡治理、涵養水源等。過去，太古山路兩側山坡上雜樹橫生、荊棘遍布、建筑垃圾成堆，不僅影響美觀，還極易發生滑坡等地質災害。如今，垃圾堆變身青草地，沿路山坡植被整齊，有效吸收空氣中二氧化碳的同時，提升道路顏值，滑坡風險也得以降低。

不久前，家住中海潤澤園的朱小姐發現小區對面多了一個小公園。“過去開窗見到的是圍擋和雜草，現在是綠地公園，心情都變好很多。”她告訴記者，自從有了這片綠的公園，沒事路過時常會公園里待一會，親近自然，“坐在草坪上，呼吸的空氣都帶著泥土的清新，看著綠樹和藍天，感覺神清氣爽。”

“城市建設過程中，綠地設計成為減少碳排放的有效途徑之一。”相關業內人士介紹，城市地區是碳排放的主要來源之一，而綠地的存在可以有效地吸收和儲存二氧化碳，阻止其釋放到大氣中。在鎮江市，大大小小的生態空間不僅成為落實“雙碳”行動，建設美麗鎮江的重要環節，更是實現人與自然“雙向奔赴”，提升市民幸福指數的“20分鐘療愈空間”。（全媒體記者 單杉）