晴熱高溫持續，注意防暑降溫

金山網訊  “倏忽溫風至，因循小暑來”，7月6日，小暑，鎮江多云，最高氣溫35℃。這幾天不僅白天熱，晚上也是熱烘烘的感覺，請注意防暑降溫，盡量避免高溫時段在戶外長時間活動。

小暑是二十四節氣中的第十一個節氣，《月令七十二候集解》有云：“六月節……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”小暑，顧名思義，是夏日炎炎的序曲，它雖未至酷熱之巔，卻已讓人感受到那份不可小覷的熱情。“是時三伏天，天氣熱如湯。”今年7月15日入伏，恰在小暑節氣內。入伏后，暑熱如煮，高溫與高濕相伴。在南方，小暑講究吃三寶，即吃黃鱔、蓮藕、綠豆芽，清涼又消暑。除了這些傳統食俗，小暑時節還有“曬伏”的習俗，即家家戶戶趁著晴好天氣，抓緊把長期放置在屋內的衣服、書畫等，晾曬在陽光下，使其去潮去濕，防霉防蛀。

未來十天，7月9日至15日又將迎來降水過程，其余時段以云系變化為主。氣溫先升后降，7日至9日最高氣溫升至35℃以上，最低氣溫28℃左右，9日后受降水影響高溫緩解，最高氣溫降至30℃以下，最低氣溫25℃左右。

具體預報：7月7日多云，西南風4到5級陣風6級，氣溫28℃到37℃。8日多云，氣溫28℃到37℃。9日白天多云轉陰，夜里陰轉陣雨或雷雨，氣溫28℃到36℃。（記者 朱秋霞）