安然眾合牌蛋白粉 | 破解低蛋白飲食危機,守護腸道DNA修復力?
2025年2月5日,復旦大學生物醫(yī)學院的研究團隊在《Nature-Metabolism》期刊上發(fā)表了一項重磅研究,揭示了蛋白質缺乏與腸道炎癥之間的密切關系。
研究發(fā)現(xiàn),低蛋白飲食會導致腸道組織DNA損傷累積,從而加重腸道炎癥。氨基酸的缺乏會抑制細胞內的DNA損傷修復機制,導致炎癥性腸病(IBD)癥狀惡化。
此項研究不僅提醒我們蛋白質攝入的重要性,也為腸道健康提供了新的科學依據(jù)。
蛋白質:健康的基石
想象一下,蛋白質就像是身體里的超級英雄,不僅幫你構建肌肉,還在幕后默默支持你的免疫系統(tǒng)、細胞修復和代謝功能。
然而,現(xiàn)代生活節(jié)奏快,飲食不均衡,很多人不知不覺就陷入了蛋白質不足的困境。
免疫力下降:蛋白質是免疫細胞的重要組成部分,缺乏它,你的抵抗力就會減弱,容易感染疾病。
肌肉流失:尤其是老年人,蛋白質不足會加速肌肉流失,增加少肌癥的風險。
腸道健康受損:如復旦研究所示,蛋白質缺乏會加重腸道炎癥,影響消化系統(tǒng)功能。
如何科學補充蛋白質
蛋白質補充可不是隨便吃幾口肉就能搞定的事兒!想要科學補充蛋白質,你得像個營養(yǎng)偵探一樣,精心挑選食材,合理搭配飲食。
優(yōu)質蛋白質來源,你的“蛋白質寶藏地圖”:雞蛋、牛奶、魚類、瘦肉、大豆等是優(yōu)質蛋白質的良好來源。
合理搭配,蛋白質也有黃金比例:每天攝入的蛋白質應占總能量的10%-15%,成年人每日推薦攝入量為60g。
特殊人群需額外補充,蛋白質的“VIP”待遇:如老年人、孕婦、運動員、術后恢復人群等,可能需要更多的蛋白質支持。
現(xiàn)代生活節(jié)奏快,很多人忙到連飯都顧不上好好吃,更別提精心搭配蛋白質了。這時候,一款高效、便捷的蛋白質補充產(chǎn)品就是你的救星!
補充蛋白粉的“懶人神器”
安然眾合牌多種維生素蛋白粉不僅含有大豆分離蛋白+乳清蛋白兩大優(yōu)質蛋白,同時還兼?zhèn)淞硕喾N維生素,每天兩勺,輕松滿足每日蛋白質攝入量。
①動植物雙營養(yǎng),有助于增強免疫力
大豆分離蛋白+乳清蛋白,雙倍營養(yǎng),雙倍活力。
②進口原料,全程可追溯
原料都有專屬“身份證”,吃的更放心。
③復配B族維生素,營養(yǎng)更全面
不僅補蛋白,還順便把維生素也補齊了,一舉兩得!
④五大0添加,健康無負擔:
0蔗糖、0防腐劑、0香精、0色素、0植脂末,喝得放心,喝得健康。
⑤沖泡簡單,口感滿分:
50℃溫水一沖,輕輕攪拌,口感細膩順滑,像喝豆奶一樣輕松。
⑥限時福利,買一送一!
2月18日10:00-3月18日10:00下單即送高品質搖搖杯一個!手慢無哦~
蛋白質是健康的基石,科學補充蛋白質不僅能增強免疫力,還能維護腸道健康。
從今天開始,關注蛋白質攝入,選擇安然眾合牌多種維生素蛋白粉,喝出健康喝出活力。
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責任編輯:謝夢航